売木村合宿

8/8〜9(土日)に売木村で合宿を下記の日程でしました。 参加者は高浜走友会から4名、他6名で計10名でした。

1日目

午前 峠越え15km(集団でゆっくり) ※峠越えはかなりきつい。

午後 長下4kmコース ※比較的フラット

2日目

朝練　60分JOG ※行きは上り、帰り下り

午前　軒川コース＋岩倉コース　10km ※起伏ありできつめ

涼しい売木村で、気持ちよく走れました。 走った後のビールがおいしく、楽しい合宿となりました。 来年も実施予定です。